اكثريت مردم بهترين وضع و حال جماع است . ممكن است براى برخى از صاحبان مزاج مختلف هنوز اين وقت هم كاملا مناسب نباشد . امّا نبايد به حرف كسانى گوش داد كه مىگويند تا غذاى معده از هر چهار مرحلهء هضم نگذرد جماع كردن مناسب نيست ؛ زيرا آنچه آنها مىگويند با وقتى برابر است كه انسان گرسنه و شكم خالى به حساب مىآيد . آنچه ما مىگوييم كه وقت جماع وقتى باشد كه غذا به هضم اول و دوم رسيده است و در وسطهاى هضم سوم است ، وقتى است كه بدن شروع به جدا كردن مواد از هم كرده و در همهء اندامان باقيمانده‌اى از غذا وجود دارد كه در راه هضم شدن است . اگر چنين حالتى براى كسى دست دهد و شب هنوز در اوايل آن مراحل باشد ، بهترين وقت براى جماع است . از سوى ديگر ، از آنجا كه از شب زياد مانده و بعد از جماع فرصت خوابيدن زياد است و مىتوانند زياد بخوابند ، نيرو از سرگرفته مىشود و زن كه خوابيده است ، نطفهء آب پشت در رحمش استقرار مىيابد و آرام مىشود . جماع خوب و اصولى و طبيعى آن است كه آرزوى جماع به نهايت برسد ، نه اينكه از نگاه كردن به زن ، يا فكر جماع ، احساس خارش و سوزش در آلت تناسلى ، مرد را برانگيزد ؛ بلكه زياد جمع شدن آب پشت و پرشدن آوند آب پشت بر انسان فشار آورد كه جماع كند . جماعى چنين اصولى در حقيقت به صحّت بدن و نيروى جسمانى كمك مىكند . اوقاتى كه بايد از جماع بپرهيزند . 1 - درحالىكه از پرخورى لت انبان شده‌اند و هنوز خوراك هضم نشده است . 2 - بعد از پاك‌سازيها از راه اسهال يا قى كردن و يا اسهال و قى باهم . 3 - بعد از آنكه يكباره فساد و تباهى معده روى دهد . 4 - در اوان خستگى و حركات زياد بدنى و واكنشهاى روانى [ در حالت خشم زياد ، غم زياد و غيره - م ] . 5 - وقتى كه بول و مدفوع فشار مىآورند . 6 - وقتى كه رگ زده‌اند و خون از بدن كشيده‌اند . اگر كسى قبل از جماع به فساد و تباهى معده و روده مبتلا باشد ، ممكن است از اثر جماع - كه تا اندازه‌اى خشكاننده است - مادهء فاسدكننده خشك شود يا از روده‌ها منحرف گردد . زمان و مكان جماع در موسم گرما و شدت گرما جماع كردن خوب نيست . در محيط زيست گرمسير جماع نفع چندانى ندارد . كسى كه بدنش بسيار گرم است يا زياد احساس سرما مىكند نبايد جماع كند ؛ امّا جماع براى كسى كه بدنش گرم است كم خطرتر است تا آنكه از سرما تأثيرپذير شده باشد . درحالىكه انسان بدن رطوبى دارد ، جماع كند بهتر از زمانى است كه بدن خشك دارد . بهترين وقت جماع براى كسى كه ميانه‌رو است ، آن است كه به تجربه دريابد كه در چه فاصله‌اى از